こんばんは。 昨日は三連休の初日で そのあと体調を崩しても仕事に影響が ないので、10/2(火)に5年ぶりに再入会した LAVA さんで今週2回目のヨガを してきました^o^ 前回は強度2のやさしいパワーヨガをして、 好転反応が、はたまた 普段全く運動しない体が驚…