ここちょびのブログ

毎日頑張って働く独身女子に向けて、私の経験から、共感してもらえそうなこと、心がゆるくなるヒント、気持ちが楽しくなる何かを、ゆる~く書いていくブログです。

2018-10-16から1日間の記事一覧

強度1.5とあなどるなかれ、リフレッシュヨガ

こんにちは。 先週末は仕事の疲れが一気に 吹き出してしまい、 二度寝どころか三度寝、四度寝と 惰眠を貪って土日とも お昼過ぎまでベッドに転がっていました( ^ω^ ) 秋になって涼しくなってきたので お布団が気持ちいいんですよね。 でも疲れている時は寝て…